등쿠션에 대해서 질문있습니다.

얼마전 세트로 된 쿠션 등쿠션 2셋트를 구매하였는데

이게 사용하면할수록  등이 너무 아파요 정확한 사용법도 찾아보기힘들구

제가 잘못 사용하고있는건지

지금 목 디스크라 병원을 다니고있는데 병원에서는 왜 등근육이 왜이렇게 문처있냐고 하더라구요

제가 주말에는 등쿠션을 사용할일이 없어요 주말엔 갠찮은데

평일 업무에 들어가면 이 등쿠션을 꼭 사용하여 의자를 사용합니다.

근데 자꾸 등이 뭉치고 너무 아픕니다.

정확한 사용법이라던지 그런게 너무 없어요 사진마다 등에있는사진도 있꼬 허리쪽에 있는사진도 있습니다.

제대로좀 알려주세요  등쿠션 때문에 너무 아픕니다.

사용을 안할수도 없고..;

정말 가능하면 환불 받고 싶을 정도입니다...뭔가 내몸을 더망치는 느낌이 들어요